老年人烧心吃什么食物
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
老人烧心多吃一些比较清淡的饮食，也可以吃些白萝卜来进行改善症状，或者是吃一些生姜。多食用新鲜的蔬菜水果，尽量的要少吃多餐。
不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃油炸油腻的食物，避免吃高脂肪，高热量的食物。在吃过饭之后可以适当的多活动，这样可以使症状得到改善，如果症状严重也可以通过药物进行缓解。
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