脾胃虚寒忌吃什么食物
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
脾胃虚弱的患者一定要注意，不可以吃辛辣刺激、上火的食物，比如辣椒、洋葱、芥末、小茴香等。另外过于难消化的食物也尽量不要吃烧烤、海带、羊肉等。
脾胃虚弱在饮食上建议选择清淡易消化的食物，比如香蕉、柚子、白萝卜等，适当运动增强身体的抵抗力和胃肠道的蠕动。
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