什么食物健胃
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
适量的吃一些山楂和小米粥，以及山药粥和南瓜粥，可以起到健胃助消化的功效。喝消食茶也能起到健胃的作用。
消化系统有疾病或者是肠胃炎症的患者，可能是因为平时不规律的饮食习惯造成的。经常吃刺激性的食物或者吃油腻的食物过多以后，可能会容易引起消化不良和胃胀，以及食欲不振的症状。
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