胃肠有火吃什么食物好
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
胃肠有火，可以吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水。例如病人可以吃苹果、香蕉、草莓、木瓜、桂圆、西红柿、黄瓜、油菜等。还有适量的摄入一些富含蛋白质的食品，例如蛋类、瘦肉、奶类等。红枣、生花生、淮山、蜂蜜等食物对改善病情也能起到较好的作用，但是不能吃的过多。
胃肠有火是中医的一种说法，主要是因为身体免疫力和抵抗力过低、血液循环不畅、植物神经功能紊乱等原因所导致的胃肠功能不足。
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