保护胃黏膜吃什么食物好
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
保护胃黏膜可以多吃一些小米粥或者是蜂蜜，都可以促进肠道的蠕动。增加消化系统的功能，减少胃酸的分泌，缓解胃部疼痛。
在生活中不能吸烟喝酒，也不能吃刺激性的食品，保持健康的生活习惯，一日三餐要有规律。可以定期到医院进行全方位检查，适当的参加体育锻炼。
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