残胃癌预防方式有哪些
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
预防残胃癌,需要避免火锅、烧烤等各种辛辣、刺激、油腻的饮食,也不能吃各种腌制食品以及剩饭剩菜等亚硝酸盐含量过高的食物。作息要保持规律,不要熬夜,不要劳累过度,不要从事重体力劳动以及参加剧烈的体育对抗运动。但是也要参加适量的有氧体育运动以增强身体体质,例如慢跑、骑自行车等。心情要保持开朗舒畅,不要有各种过重的压力,不要心情长期低落、抑郁。
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