怀孕五个月便秘咋办
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
怀孕五个月便秘适当的多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃纤维素高的食物都能够有效的改善。也可以适当的空腹喝一些蜂蜜水,蜂蜜本身具有润肠通便的作用,对于改善便秘有很好的作用。
怀孕期属于特殊时期,不建议用药,可以通过饮食来改变。孕妇饭后也可以适当的运动,运动能够加速肠道蠕动。
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