蜂蜜对便秘有治疗效果吗
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
蜂蜜对便秘有缓解改善的效果。蜂蜜能够润肠通便，清热润燥、清除内火，改善大便干燥难以排出，预防因为便秘引起的痔疮和肛裂。
蜂蜜可以冲水喝，但是不能用开水冲，以免破坏蜂蜜中的营养。便秘的人群日常要注意多吃新鲜的水果和蔬菜补充膳食纤维，有利于预防便秘。
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