荔枝吃多了便秘怎么办
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
荔枝吃多了便秘通常可以适当吃点蔬菜以及水果，能够促进肠胃蠕动，还有助于促进排便，另外也可以适当喝些温开水或者是蜂蜜水，能够起到润肠通便的作用。
荔枝含有的营养物质是比较丰富的，但荔枝属于热性的水果，因此尽量避免吃得过多，以免导致身体上火引起便秘。
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