便秘吃大蒜有用吗
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
便秘吃大蒜一般没有用。
大蒜属于比较辛辣的食物，而且刺激性较强，如果有便秘的情况，吃大蒜，可能会对肠胃黏膜造成刺激，从而导致便秘的情况加重。在平时可以多吃含有膳食纤维以及维生素的食物，而且要多喝温开水，能够促进肠胃蠕动，软化粪便，改善便秘的情况。
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