便秘喝什么饮料
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
便秘可以适当的喝一些苹果汁或者橙汁，另外也可以喝一些蔬菜汁，这些饮料中含有丰富的膳食纤维等成分，能够起到促进蠕动肠道的效果，而且还可改善便秘的症状。另外也可以适当的喝一些蜂蜜水进行改善。
如果出现了便秘的情况，可能是饮食不当引起的，还有可能是上火所造成的，另外和消化不良或者胃肠功能紊乱也有关系。
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