煮苹果可以治疗便秘吗
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
煮苹果对于便秘具有一定的缓解作用，主要是因为苹果当中含有丰富的膳食纤维，能够起到润肠通便，促进肠道蠕动的效果。
也可以通过多喝水，或者是吃高维生素类的食物，对于缓解便秘都有一定的疗效，但如果没有明显改善，应该立即进行药物治疗，平时还要加强体育锻炼。
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