断食还会便秘吗
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
断食也会引起便秘，便秘主要是大肠蠕动慢或者是身体缺乏水分所引起的粪便干燥。
通过饮食的方法来进行调理便秘的症状，多吃一些水果和蔬菜，促进肠道蠕动，也可以口服润肠通便的药物来进行调理，适当的做一些户外运动，避免长时间身体缺乏水分，避免长时间久坐。
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