荞麦可以治便秘吗
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
荞麦治疗便秘有一定的辅助作用。
荞麦也是属于膳食纤维的食品,不仅能够刺激肠道蠕动,还可以缓解便秘,也是一种营养比较高的食品,便秘主要是身体缺乏水分或者是长时间缺乏运动所引起的,也不排除是肠道蠕动比较慢所引起的表现,多吃一些膳食纤维的食物,对身体有一定的好处。
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