吃过晚饭后胃不舒服胀
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
吃过晚饭后胃不舒服胀可能是因为饮食过多引起的，或者有可能是消化不良引起的。
吃过晚饭后胃不舒服胀的时候可以通过对肚子进行按摩来促进肠胃的蠕动，可以起到缓解的作用，或者也可以通过服用益生菌来进行调理肠胃。期间晚上尽量不要吃太多的饭，要养成良好的饮食习惯，保持食物的清淡。
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