怀孕反酸水
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
怀孕后反酸水是一种孕期常见的症状，可以通过饮食调理、作息调理来进行改善。同时要注意保持心情开朗舒畅，不要有各种过重的压力以及心理负担，也不要熬夜、过度劳累。饮食上要常吃各种新鲜的蔬菜和水果，以促进胃肠蠕动。但也要注意营养的丰富而又全面，适量的吃一些高蛋白食品，例如瘦肉粥、鸡蛋羹等，但各种辛辣、刺激、油腻的饮食需要避免。
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