脖子酸痛该如何缓解
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温暖 主治医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
脖子酸痛可以咨询医生服用活血化瘀、消炎止痛的药物进行治疗，对患处进行热敷和按摩，贴活血止痛的膏药也能有效缓解疼痛。如果是颈椎病导致的，可进行牵引治疗，必要时可采用针灸、拔罐的方法辅助治疗。
平时不能长时间低头伏案工作，适当活动锻炼颈部，睡觉时不要枕太高的枕头。
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