肿了是冰敷还是热敷
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温暖 主治医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
肿了24小时以内需要冰敷，能够缓解疼痛，减少肿胀，24小时以后需要热敷，主要是促进局部的血液循环，有利于消肿。
皮肤肿胀主要是软组织损伤所引起的症状，也不排除是跌打扭伤所引起，也可以口服一些活血化瘀的药物来进行治疗，多注意休息，避免做一些剧烈的运动。
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