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中药枕头有用吗

病情描述:中药枕头有用吗
医生回答 (1)
  • 温暖
    温暖 主治医师
    湖北省中西医结合医院 三级甲等
    病情分析:

    中药枕头一般是有用的,可以起到养心安神的作用,同时还可以预防疾病。提高睡眠的质量,缓解失眠梦多的现象。

    在睡觉的时候一定要注意选择合适的枕头,避免枕头过高容易出现落枕的症状,保持健康的生活习惯。放松心中的压力,保证充足的睡眠,不要长时间熬夜。

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