跑步脚肿有怎么中医调养
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温暖 主治医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
跑步脚肿可以通过各种不同的草药进行熬制之后，通过热敷的方式进行治疗，也可以通过用草药熏制进行调养。
在日常生活中，应该多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃清淡的、易于消化的食物。可以适当的进行户外运动锻炼，提高自身免疫力，有助于症状的恢复。要定期到医院进行检查，积极配合医生的治疗。
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