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脚踝撞肿平时注意些什么呢

病情描述:脚踝撞肿平时注意些什么呢
医生回答 (1)
  • 温暖
    温暖 主治医师
    湖北省中西医结合医院 三级甲等
    病情分析:

    脚踝撞肿之后平时应该注意减少走路的时间和站立的时间。还要选择药酒对肿胀部位进行涂抹和按摩,能够帮助肿胀部位消肿。在脚踝部位没有完全恢复之前,尽量穿宽松舒适的鞋子,这样能够避免局部血液循环不畅,影响到后期恢复。

    只要没有伤到骨头,单纯的肿胀持续时间不会特别长。

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