双腿肌肉经常酸,影响睡眠
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温暖 主治医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
双腿部位的肌肉经常出现酸痛症状,可能是因为白天的时候运动量比较大,所以导致肌肉内部乳酸堆积而引起的。如果在晚上睡觉的时候没有盖好被子使得双腿部位受凉受寒,那么会造成腿部肌肉痉挛而引起酸痛症状。
可以对腿部进行按摩或者是热敷来促进局部血液循环,使得腿部放松缓解症状。
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