双腿酸困怎么预防
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温暖 主治医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
双腿酸困预防的方法是在局部进行按摩，并且还可以在晚上睡觉前用温水泡脚，在卧床休息的时候，可以适当的将下肢抬高，有助于促进血液回流，还可以改善双腿酸困的症状。
如果有双腿酸痛的情况，多数是因为做了一些剧烈的运动锻炼所引发的，还有可能是下肢血液循环不畅的原因。
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