四肢血循环不好怎么办
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温暖 主治医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
四肢血循环不好，要注意保暖，适当的活动，也可以通过针灸按摩的理疗方法。同时要多吃活血化瘀药物，晚上睡觉前用热水泡脚，促进血液循环。
四肢血循环不好，可能是由于身体虚弱，气血不足 ，平时运动量少，或是着凉引起的。平时要多喝水，饮食要清淡，多吃温补的食材，补充身体所需的钙和微量元素，提高免疫力。
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