总是感觉没有力气怎么办
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温暖 主治医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
总是感觉没有力气加强锻炼身体，能够提高个人的身体抵抗力，口服补气补血的食物来进行缓解，比如红枣、山药、薏米、枸杞等，也可以口服补中益气丸来进行治疗。
总是感觉没有力气跟工作压力比较大有直接的关系，也不排除是气血不足所引起的，如果长时间休息不够也会感觉身体没有力气。
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