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5种有助于儿童增高的营养食谱

病情描述:5种有助于儿童增高的营养食谱
医生回答 (1)
  • 张亚妹
    张亚妹 副主任医师
    北京积水潭医院 三级甲等
    病情分析:

    5种有助于儿童增高的营养食谱主要是吃一些含钙比较高的食物,比如豆制品、牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等,同时也可以喝一些排骨汤,这些食物能够补充体内所需要的一些营养物质,同时还可以促进骨骼正常生长和发育。

    在日常生活当中还需要养成良好的生活习惯,要保证有充足的睡眠时间,多做一些体育锻炼。

张亚妹
张亚妹 副主任医师

北京积水潭医院 小儿内科

擅长:熟练掌握儿童常见病及多发病的诊治。尤其擅长儿童保健、儿童心理发育、儿童早期疾病筛查及危重症新生儿的诊
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