1~2岁宝宝的食谱,首先可以选择一些比较容易消化的食物,其次比如说新鲜的蔬菜、水果、肉沫、面条、小米粥,或者是每天喝一包鲜牛奶,豆制品等等。
在饮食方面尽量的不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃寒冷性的食物避免吃得过饱,要少吃多餐。这样有利于孩子的生长健康。
北京积水潭医院 小儿内科