可以从以下几方面预防鼻塞:1、保持室内空气的流通,如果室内环境比较干燥,可以使用加湿器进行加湿。2、加强户外的体育锻炼,提高身体的抵抗能力。3、多注意身体的保暖,不要着凉感冒。
出现鼻塞的症状,可能是身体着凉导致感冒引起的。如果经常接触粉尘等易过敏的物质,也可能会出现该症状。
北京大学第一医院 耳鼻咽喉头颈外科