保护听力要做好耳朵部位的清洁干爽,减少去嘈杂环境中,同时还要做好个人防护。洗完澡之后要及时用棉签或者干毛巾,将耳朵当中的污水清洗干净,不要去分贝比较大的环境中,避免耳膜出现损伤,减少戴耳塞或者耳罩。
保护听力平时要多参加户外体育锻炼,增强身体的体质,能减少中耳炎的发生,还可以保护听力。
北京医院 耳鼻咽喉科