如果想要避免突发性耳聋,需要做到以下几方面:1、一定要规律的进行锻炼,并且要调整好心态,不要太过于焦虑。另外也需要保持良好的饮食习惯,要避免吸烟喝酒。2、需要定期到医院进行听力测试,如果出现了听力功能下降的现象,一定要及时就医,不要拖延病情。
北京医院 耳鼻咽喉科