早上起床经常流鼻涕,经常累,可能是由于鼻炎造成的情况。还可能会伴有流清鼻涕或者是打喷嚏的现象。另外如果身体肺气虚的话,也会造成这种情况,并且伴有四肢乏力,容易感冒等情况。
平时多注意休息,避免熬夜,还要注意身体的保暖,不要吃不容易消化的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,补充身体的水分。
北京医院 耳鼻咽喉科