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怎样嗓子变得不哑而变好

病情描述:怎样嗓子变得不哑而变好
医生回答 (1)
  • 朱桂英
    朱桂英 主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    要想嗓子变得不哑而变好,可以通过多饮水、减少声带刺激等方式。日常注意多饮温开水,保持嗓子的滋润度,或吃含水分丰富、维生素丰富的瓜果蔬菜,不仅滋润嗓子,还可以增强自身免疫力。日常减少说话、唱歌的次数或者降低说话的分贝,通过减少对声带的刺激来保护嗓子。

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朱桂英 主任医师

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