孕妇瑜伽，适合所有妈妈
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇瑜伽不一定适合所有的妈妈。因为每个人的体质和孕期间的反应都不同，可以根据个人的体质和身心状态练瑜伽。
在怀孕期间每个妈妈的身心都处在特殊的时期，孕妇瑜伽可以缓解血液循环放松身心，也可以促进肠胃的蠕动。同时在练瑜伽的时候也要控制运动量和时间。
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