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孕妇一定要大鱼大肉才够营养

病情描述:孕妇一定要大鱼大肉才够营养
医生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任医师
    济南市中西医结合医院 三级甲等
    病情分析:

    孕妇也不一定必须要大鱼大肉才能够起到营养的效果,也可以选择吃一些新鲜的水果和蔬菜,同时可以选择一些优质蛋白食物。

    在怀孕过程当中如果长时间大鱼大肉很可能会引起体质,肥胖过于严重也可能会引起血压上升的现象,所以要荤素搭配,营养均衡,还要定期到医院做孕检。

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