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孕晚期感觉轻松正常孕晚期怎样调理心情

病情描述:孕晚期感觉轻松正常孕晚期怎样调理心情
医生回答 (1)
  • 王凤双
    王凤双 主任医师
    佳木斯市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    晚期调理心情一般需要适当的参加户外锻炼,释放自身的压力,并且需要适当的听一些舒缓的音乐,能够起到愉悦身心的作用。有必要的情况下可以参加产前培训活动,也可以参加一些瑜伽锻炼,可以起到锻炼身体的作用。

    怀孕期间要避免情绪过度紧张,可能会引起早产。

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