做月子期间能吃什么水果
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
做月子期间可以适当的吃一些香蕉、苹果、橘子，也可以适当的吃一些葡萄或者是草莓。这些水果中含有丰富的维生素和微量元素，能够及时补充体内所需，还能达到预防便秘的效果。
但是一定要控制好摄入量，过多摄入可能会增加肠胃道负担，从而引起消化不良或者是腹部疼痛。
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