怀孕之后可以吃黄鳝。黄鳝是高蛋白的食物,而且钙和铁、磷维生素的含量也非常的丰富,孕期吃能够补血壮骨,促进胎儿的发育,也可以预防贫血,改善气血不足引起的头晕眼花、疲倦乏力等症状。
注意黄鳝要煮熟之后再使用,以免引起肠道疾病,出现恶心呕吐等症状。
北京医院 妇产科