哺乳期能吃甲鱼
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳期能吃甲鱼。甲鱼的营养非常丰富，对宝妈和奶水都非常好，能促进宝宝的生长发育。
不过虽然甲鱼是非常好的补品，可在哺乳期不能过多食用，吃多了会使宝妈上火，一旦上火则会影响奶水的质量。因此在食用甲鱼时建议还是少量食用，不可贪多，要注意营养均衡。
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