剖腹产后多久能运动减肥
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
剖腹产通常需要在两个月以后才可以运动减肥,需要根据身体的恢复情况判断。
剖腹产以后身体会比较虚弱,因此要注意多休息,短时间内不要有剧烈的运动,以免影响到恢复。如果想要减肥,可以适当的做一些有氧运动,比如慢跑或者是骑自行车能够促进身体脂肪燃烧。
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