哺乳期能吃洋葱
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳期能吃洋葱。但是洋葱具有一定的刺激性，最好不要吃的太多，否则很有可能会对胃黏膜带来刺激。
哺乳期间可以多喝一些汤水，比如鲫鱼汤或者是排骨汤，能够促进乳汁分泌，而且还要注意保证食物的多样化以及营养均衡，能够提高乳汁的质量。还要注意局部卫生，可以选择一些宽松的内衣。
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