孕妇能吃黑香米
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇是可以吃黑小米的，黑小米的营养价值比较高，有滋阴补肾的作用。提高身体免疫力，同时还可以促进宝宝的生长和发育。
孕妇在怀孕期间属于比较特殊的时期，需要注意营养多样化。还要做好产检工作，随时查看羊水量的多少和胎儿的发育情况，不要做剧烈的活动。
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