坐月子驱除体内的寒气,可以通过艾灸的方式进行缓解,用热水烫脚,在烫脚的盆里放上艾草,也能有效改善体内寒气重。用红糖和生姜煮水喝,也能有效改善体内湿气重的现象。
坐月子的时候体内寒气重,或许是由于吃寒凉的食物过多造成的,也有可能是腰腹部受凉引起的。
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池州市人民医院 妇产科
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