崔乳下奶的食谱
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
崔乳下奶一般需要多喝一些排骨汤以及乌鸡汤，也可以通过蛋白质以及维生素丰富食物来改善。同时要选择一些鲫鱼汤以及猪蹄汤等食物，里面的营养价值非常丰富，还可以起到下奶功效。必要情况下需要通过手法按摩方式改善。
在哺乳期间需要多休息，避免过度劳累，可能会对局部恢复造成影响。
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