怀孕中期特别容易饿是一般是因为胎儿发育比较迅速,胎儿对营养成分的需求会越来越多导致的。还有可能是身体代谢率高引起的。
改善孕期容易饿可以缩短进食时间,少食多餐、增加营养、合理膳食。平时应该多吃一些含蛋白质和维生素的食物为宝宝的发育提供足够的条件。
北京大学人民医院 产科