坐月子可以吃生鱼
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
坐月子一般情况下是不可以吃生鱼的，在月子期间尽量避免进食生冷或者是寒凉性的食物，以免增加胃肠道的负担。
在月子期间体质比较虚弱，最好喝一些滋补类的汤，比如鲫鱼汤或者是乌鸡汤、排骨汤等，这样能够及时补充体内所需，并且还可以促进体质的恢复。同时要多注意休息，保证充足的睡眠。
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