全部导航

首页 > 妇产科> 产科

你好哺乳期可以吃水煮青菜

病情描述:你好哺乳期可以吃水煮青菜
医生回答 (1)
  • 赵晓东
    赵晓东 主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    哺乳期可以吃水煮青菜,水煮青菜中热量相对是比较低的,比较有利于控制体重,但是不建议长时间吃水煮青菜,否则有可能会造成体内营养不良,也有可能会影响到宝宝的成长发育。

    哺乳期的妈妈可以适当的吃一些奶制品、瘦肉、蛋类等富含优质蛋白的食物,平时的饮食最好注意荤素搭配。

赵晓东
赵晓东 主任医师

北京医院 妇产科

擅长:擅长宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理,擅长阴道镜技术、激光技术和LEEP技术。
医联媒体特约专家 专家科普