产妇月子里能够吃韭菜
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
产妇月子里一般是可以吃韭菜的，韭菜属于一种比较常见的蔬菜。蔬菜里面有大量的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，缓解便秘的现象。
在吃韭菜的时候尽量不要多吃，吃多了之后我们可能会导致拉肚子，产妇在月子里面饮食上可以选择一些营养价值比较高的优质蛋白质食物。
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