孕妇可以吃鱼皮
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇是可以吃鱼皮的。鱼皮中含有丰富的胶原蛋白，在怀孕期间吃鱼皮可以很好的补充身体里所需要的营养，而且不会对腹部的胎儿造成太大的影响。但是平时要控制好鱼皮的摄入量，不要吃太多的鱼皮，以免出现肠胃不适。
在怀孕期间，要多注意休息，不要过度劳累，也需要改变不良的饮食习惯。
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