孕妇能不能吃豆皮
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇应该是能吃豆皮的。豆皮属于比较常见的豆制品,其中有蛋白质含量,还有大豆异黄酮,属于天然的雌激素,适当吃对怀孕期间的女性有好处,能起到补充异黄酮的效果。
在怀孕期间需要避免吃一些辛辣的食物,同时还要避免吃海产品,多补充蛋白质能帮助提高免疫能力,同时还要多吃蔬菜水果。
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