孕妇能不能吃芡实
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇一般能吃芡实，但是不要吃太多。
芡实的营养价值非常高，里面含有大量的蛋白质以及多种维生素和微量元素，女性在怀孕期间适当的吃点芡实可以补充身体中所缺乏的微量元素，并且还可以提高身体的免疫力。在日常饮食中，如果长期大量的吃芡实，很有可能会加重肠胃的负担。
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